Archivo de la categoría: Subir la Autoestima

8 Formas para Quitarte la Timidez en el trabajo

¿Recuerdas la última vez que entraste en una habitación con extraños y te sentías cohibido e incómodo?   ¿Cuando  se aceleraba el corazón cuando querías hacer una pregunta y eras demasiado tímido para hacerlo? ¿El nudo en la garganta y en el estómago en situaciones sociales? Siempre sintiendo como si algo estuviera deteniéndote ¿verdad? La… Leer más »

10 Tips para Subir el Autoestima

Tener una buena autoestima, permite sentirnos capaz de realizar cosas, seguro, importante y disfrutar de lo mejor de la vida, como puede ser: Tener mejores relaciones con tu pareja, llegar a la libertad económica, mejores amistades,etc.. Todo logro y transformación de nuestras vidas depende de tener una buena autoestima. Sin ella es difícil por no… Leer más »

La Baja Autoestima Te Destruye

Aunque no lo creas, existen muchas personas valiosas con baja autoestima que se repiten frases como “no valgo nada” ,”Soy inútil”, “No soy agradable”,”No sirvo para nada”,etc.. Es tan dañino hablarnos así a nosotros mismos por culpa de tener una baja autoestima. La autoestima se puede ver desde dos enfoques: La imagen que tenemos de… Leer más »

Baja Autoestima, sus posibles causas

La autoestima siempre nos va acompañar en nuestra vida, convirtiéndose en nuestra mejor aliada para nuestros éxitos o bien en nuestra enemiga limitándonos para llegar a nuestras metas o sueños. Nos puedo ocasionar miedo, inseguridad, dificultades en lo personal, laboral o en nuestra relación de pareja. ¿Que causa una baja autoestima? Podemos verlo a través… Leer más »